健康中国，三减三健——南京一中实验学校高一学生2022“中国学生营养日”主题活动纪实

高一级部主任卢光建

       提高营养水平，增强身体素质。王景晨教授立足高中生生活和学习实际，分“中国学生营养日、合理膳食倡三减、良好习惯促三健、BMI体质测试”四个模块，从“中国学生营养日”的设立背景和设立宗旨讲起，详细介绍了“中国学生营养日”的相关内容。王教授指出：1989年5月20日全国启动了“中国学生营养日”活动，在此基础上，为进一步改善学生营养状况，提高人口健康素质，我国相关部门决定举办“中国学生营养健康节”，把“关心下一代从我做起”变成每位家长和全社会的自觉行动。

Nutrition

2022

       王教授就目前学生群体中存在的健康问题进行了详细分析，并从生活中常见的营养不良现象出发，让同学们反思这些现象背后的原因。随后，王教授还简单罗列一些挑食和饮食不合理现象，并倡议同学们减少摄入盐类、糖类、油脂，合理膳食。王教授号召大家积极行动起来，从自身做起，树立营养健康合理膳食理念，学习营养健康知识和技能，养成健康生活方式，预防和控制肥胖、高血压、糖尿病、心脑血管等慢性疾病，共享营养健康美好生活。

黄侃校长为王景晨教授颁发聘书

       随后，黄侃校长就本次讲座总结发言，再次强调合理饮食至关重要，营养问题刻不容缓，并聘请王教授为我校综合实践课程校外指导教师。此次讲座不仅有利于加强同学们对“中国学生营养日”的认识，增强大家的健康意识，还有利于营造良好的校园氛围，为同学们的健康发展打下基础。

Nutrition

2022

       健康中国，有你有我。健康营养与我们息息相关，大家切记合理膳食，落实“三减三健”，提高身体素质，赢得健康未来。

知营养、会运动、防肥胖、促健康

高中新课标要求转变传统的教学模式，充分发挥学生课堂的主体作用和老师的引领作用；要求学生能够正确理解学科的核心素养对现实生活的指导意义；要求学生能够利用新材料解决实际问题的能力；要求学生能够创设新情境充分理解核心素养的指导价值；要求以学生自主性、探索性学习为基础开展研究性学习活动。新课标对学生的评价不能仅关注学业成绩，更要发现和发展学生多方面的潜能。

我校在高度重视课堂教学的同时，十分关注学生的课外活动，通过开展读书节，培养学生的读书习惯，提高学生的阅读水平；通过举办科技节，培养学生创新精神，提高学生的创造能力。学校想法设法邀请大学教授、著名节目主持人、新闻评论员等各界大咖来校为高中生开设文学经典、时事热点、科技前沿等方面的讲座，这些讲座内容丰富、角度新颖、题材广泛、知识专业，为学生未来的工作和学习打下坚实基础。

南航人文与社会科学学院社会学博士

著名新闻评论员邱建新教授

中国作家协会会员

国家一级作家诸荣会教授

南京电视台十八频道《听我韶韶》

著名主持人吴晓平

南京市委党校政法教研部副教授

著名新闻评论员惠天博士

      认识自我价值，发掘自身潜力，明确人生方向，成就出彩人生。2022年3月2日下午4:00，我校高三年级全体师生在三楼阶梯教室隆重举行“一起向未来——2022届十八岁成人仪式暨高考百日誓师大会”。江苏省委讲师团专家组成员、南京市委党校政法教研部副教授、著名新闻评论员惠天博士为同学们带来激情寄语。惠天博士用人生中每七年一次机遇的理论，告诫同学们进入社会始终要和主流保持一致，千万不要偏航；提醒同学们作为成年人的第一次冲锋，不要偷懒，不然太可惜了！

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东南大学机械工程学院首席教授

国家杰出青年科学基金获得者殷国栋博士

      启迪科技梦，创想向未来。2022年3月14日下午班会课时间，我校特邀东南大学机械工程学院首席教授、江苏省智能电动运载装备工程研究中心主任殷国栋为高二年级全体学生做题为《人工智能与无人驾驶》的讲座。殷教授以智能汽车产业变革为例，用丰富前沿的实例为同学们打开汽车科技之窗。他鼓励同学高中强基才能厚积薄发，同学们听得津津有味，纷纷表示受益匪浅。

人人皆可为师

处处皆可为课

时时皆可为学

学习无处不在

撰稿：余  倩

初审：方  璐

终审：黄  侃