家庭教育指导中心｜携手共育，赋能成长，遇见幸福 ——南京金陵高职校成功开展家长心理团体辅导活动

南京金陵高等职业技术学校“家庭教育指导中心”成立于2023年12月。自成立起，中心以本校家长群体家庭教育需求和学生成长发展需求为基础，向内研修扎根，向外合作借力，开展了形式多样、内容丰富、具针对性和实效性的家庭教育指导讲座及活动，为家长破解亲子沟通难题、搭建和谐家庭互动桥梁做出了积极努力。

2025年-2026学年，家庭教育指导中心继续借力专业心理辅导培训团队，共同规划了本学年的家庭教育指导整体蓝图。2025年11月21日上午，学年计划的第一场家庭教育团体辅导活动在光华路校区、双桥门校区成功开展。

本次家庭教育团体辅导活动由学生工作处、家庭教育指导中心、“心港”心理辅导室、江苏省“金粟初开”班主任工作室共同组织，共有来自两个校区24、25级近百位家长代表参加。活动邀请到了资深心理教育专家唐菊遥老师和潘琼老师同步承担两个校区的活动开展。唐菊遥老师是东北师范大学教育心理学、中科院心理咨询与治疗研究生、上海万景千帆心理咨询师兼首席心理咨询师、国家二级心理咨询师、家庭教育顾问师、家庭教育指导师。潘琼老师是苏州姑苏区家庭教育指导中心主任、“潘琼”家庭教育名师工作室主持人、国家二级心理咨询师、家庭教育高级指导师。凭借扎实的心理学专业背景与丰富的实践经验，两位专家为现场家长带来了一场沉浸式、体验式的成长盛宴。

活动伊始，专家以“静心冥想”拉开序幕，引导家长回溯“初为父母”的初心与感受。在轻柔的引导语中，家长们闭目沉思，用手中的毛根具象化这份独特的情感——有人折出缠绕的曲线代表育儿的牵绊与温暖，有人捏出挺拔的形状象征责任与守护，大家纷纷分享自己的感悟，在交流中唤醒对亲子关系的深层思考。

采访与分组暖身环节让现场氛围逐渐升温。起初略显拘谨的家长们，在轻松的互动与同伴的共鸣中慢慢放松身心，敞开内心。在“分享亲子相处困惑”环节，家长们坦诚交流了日常育儿中的难题：“孩子叛逆不听劝”“沟通总是不在一个频道”“不知道如何回应孩子的负面情绪”等真实困惑引发了全场共鸣，也为后续的体验活动奠定了现实基础。

活动核心环节中，专家创新采用角色扮演、场景具象化的方式，生动呈现了亲子陪伴的核心要义与亲子关系的本质。通过日常亲子互动场景的模拟，家长直观感受到不同沟通方式带来的不同效果。在场家长凝神专注，时而点头认同，时而陷入沉思，纷纷表示“仿佛看到了平时的自己”“突然明白了孩子的感受”。

分组情景演出环节，各小组将生活中与孩子互动的典型困惑场景一一定格：写作业时的催促与反抗、兴趣选择上的分歧、情绪爆发时的对立等。专家针对每个场景逐一进行专业指导，引导扮演不同角色的家长分享真实感受，让大家在沉浸式体验中换位思考，深刻理解孩子的内心需求，掌握有效沟通的技巧与方法。

活动尾声，专家结合家长们的实际困惑，系统分享了实用的情绪管理技巧，包括如何觉察自身情绪、如何用平和的方式表达感受、如何引导孩子管理情绪等，并带领家长们现场实操练习。大家跟随指导认真实践，在反复演练中逐步掌握技巧，收获满满。

活动结束后，家长们纷纷表示，此次活动打破了传统讲座的单向输出模式，通过体验、分享、互动的方式，让大家在实践中感悟，在交流中成长。不少家长感慨：“原来换个角度看孩子的行为，会有不一样的发现”“情绪管理技巧简单实用，以后会试着用在生活中”。

家长心理团辅导活动的成功举办，不仅帮助家长们破解了育儿困惑，提升了亲子沟通能力，更推动了家庭与学校的协同育人。家庭教育指导中心、“心港”心理辅导室将持续关注家长与学生的心理健康需求，开展更多形式多样、内容实用的成长活动，为构建和谐亲子关系、营造良好育人环境保驾护航。