守护健康校园，人人都是第一责任人 | 春季传染病防控指南请收好

随着春暖花开，气温回升，各种病原体也进入活跃期。春季是校园传染病的高发季节，校园内人员密集，一旦发生疫情，极易造成快速传播，影响正常的教学秩序和同学们的健康。

为切实提升大家的防病意识和自我保护能力，共同维护健康校园环境，校医室已于3月13日，星期五班会课时间，通过校园广播系统面向全体班级开展了春季校园传染病防控专题宣讲。宣讲期间，各班同学在教室集中收听广播讲解并观看了配套PPT，系统学习了防控知识。

希望每位同学都能将所学知识转化为日常行动，真正成为自己健康的“第一责任人”。

春季校园高发传染病主要以呼吸道和消化道传播疾病为主，包括：

流行性感冒（流感）：典型症状为突发高热、全身酸痛、乏力，其传染性远高于普通感冒。

诺如病毒感染性腹泻：以呕吐、腹泻为主要表现，潜伏期短，传播速度快，极易引发聚集性疫情。

水痘、麻疹、流行性腮腺炎：多通过飞沫、密切接触传播，传染性极强，还可能引发严重的并发症。

1. 做好个人卫生，切断传播途径

规范洗手：坚持“七步洗手法”，在饭前便后、接触公共物品、实训操作前后务必彻底清洁双手。

不共用私人物品：个人餐具、水杯、毛巾等切勿共用。

注意呼吸道礼仪：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部完全遮挡口鼻，避免用手直接触摸眼、口、鼻。

2. 保持环境通风，减少病原体滋生

每日定时通风：对教室、宿舍应做到每日早、中、晚开窗通风3次，每次不少于30分钟。即使天气较冷，也应坚持短暂通风，避免因门窗紧闭导致室内病原体浓度升高。

保持环境整洁：定期打扫宿舍卫生，及时清理生活垃圾，创造清洁的学习生活环境。

3. 筑牢免疫屏障，提升自身抵抗力

保持健康生活方式：规律作息、均衡营养、适度锻炼，避免熬夜透支身体。

适时增减衣物：春季昼夜温差大，需根据气温变化及时调整着装，切勿过早穿着过于单薄而受凉。

主动接种疫苗：在自愿自费、知情同意的原则下，可主动接种流感、水痘等相关疫苗，这是预防传染病最经济有效的手段之一。

4. 做好健康监测，及时规范就诊

一旦出现发热、咳嗽、呕吐、腹泻、皮疹等任何不适症状，应第一时间向班主任和校医室报告，并及时前往医院就诊。

坚决做到“不带病上课、不参加集体活动”，不自行服药掩盖症状，以免延误病情并造成疫情扩散。痊愈后需凭复课证明方可返校。

校园公共卫生安全，离不开我们每一个人的积极参与和用心守护。只有每个人都严格落实好各项防控措施，才能有效阻断传染病的传播链条。

让我们将从宣讲中学到的知识，切实转化为日常的健康习惯，从认真洗手、开窗通风这样的小事做起，携手共筑坚固的校园健康防线，平安、健康地度过这个春天！