世界红十字日｜校园急救知识科普

运动、实训磕碰造成的外伤，规范处理可有效避免伤口感染、留疤。

轻微擦伤：用流动清水或生理盐水冲洗创面杂质，碘伏消毒，无需酒精刺激，晾干后贴透气创可贴即可。

少量出血：用干净纱布、纸巾按压伤口3-5分钟止血，再消毒包扎。

严重出血：持续用力按压止血，抬高受伤部位，立即前往校医室或医院，禁止撕扯伤口粘连异物。

高温暴晒、户外训练易引发中暑，出现头晕、乏力、恶心、体温升高等症状，需及时处置。

轻度中暑急救：

重点提醒：出现高烧、意识模糊、昏迷、反复呕吐等重度中暑症状，需立即上报老师、拨打120送医，切勿拖延。

环境安全后，轻拍呼唤患者，判断意识状态；

立即呼救，安排同学找老师、拨打120、寻找周边AED设备；

将患者平躺于硬质平面，双手叠加按压两乳头连线中点，深度5-6厘米，频率每分钟100-120次；

持续按压，直至专业医护人员到场接手。

温馨提示：非专业人员无需强行人工呼吸，持续规范胸外按压即为有效施救方式。

红十字精神藏于日常施救之中，急救技能是守护生命的必备底气。